Para que serve a Romã
A romã serve para a prevenção de algumas doenças como
a obesidade, a hipertensão e outros problemas cardiovasculares devido
as suas qualidades antioxidantes que impedem a oxidação cardíaca. O suco de
romã é bom para diminuir os sintomas de angina e as dores de garganta.
O chá feito com as suas folhas e flores é muito
usado pelos seus benefícios em problemas de estômago e infecções urinárias.
Infusões da sua casca ajudam a melhorar os sintomas de diarreia. Por ser muito
rica em vitaminas A, B, C e ácido fólico também ajuda a aumentar as defesas do
organismo, a melhorar a circulação sanguínea e a prevenir o
envelhecimento, permitindo que a pele se mantenha forte e hidratada. As
infusões feitas com a romã ajudam também a curar aftas e outras infecções da
boca e do aparelho gastrointestinal.
Propriedades da Romã
As propriedades da romã são principalmente a sua
ação anti-inflamatória, antidiarreica, diurética, anti-séptica e
antioxidante.
Modo de Uso da Romã
A partes que podem ser utilizadas da romã são o seu
fruto, a sua casca, as suas folhas e as suas flores para fazer chás,
infusões e sucos.
- Infusão de romã: diurética colocar 10 gramas de cascas dem meias xícara de água fervente, deixando esfriar e beber quatro a cinco vezes por dia. Ou colocar 10 folhas e flores de romã em água fervente, deixando esfriar e beber três vezes por dia.
- Suco de romã : Bater no liquidificador 1 romã, 1 copo de água e adoçar à gosto.
- Ou comer 2 romãs por dia. O suco de romã é um excelente remédio caseiro para combater o envelhecimento.
- 5 romãs
- 500 ml de água
Modo de preparo - Bater no liquidificador toda a polpa da
romã, juntamente com a água, adoçar e beber a seguir.
A româ além de ser uma fruta deliciosa é um poderosos antioxidante que ajuda a eliminar todas as toxinas do organismo, proporcionando a regeneração celular e deixando a pele mais saudável e bonita. Quanto menos toxinas tiver no organismo, mais disposição e energia se tem para as tarefas diárias. Beba pelo menos 1 copo desse remédio caseiro diariamente e aproveite todas os benefícios dessa maravilhosa fruta.
No Brasil, o chá de casca de româ é utilizado pelos seguidores da medicina alternativa como antibiótico natural. É conhecida por aumentar a longevidade, ajuda em casos de eliminação de toxinas, faringite, gengivite e outras inflamações da garganta.
Efeitos colaterais da Romã- Os efeitos colaterais da romã são enjoo e vômitos, no entanto quando consumida em excesso pode ser tóxica.
Contraindicações da Romã - As contraindicações da romã devem-se ao fato dela não poder ser ingerida em grandes quantidades, poque ela é rica em alcalóides e pode se tornar venosa. No entanto quando são feitas infusões não existe este perigo porque os alcalóides se juntam a outra substância, chamada de taninos, que tiram a toxicidade da romã.
Na Aromaterapia - é um estimulante do sistema imunológico, ativa a concentração, é tônico geral e purificador do orgânismo, alivia o cansaço mental e físico. Fragância frutada. Pode ser utilizada como em Spray ou aromaterapia de varetas.
