É importante conhecer os princípios ativos de casa essência, e usar de acordo com a sua necessidade. Devido a riqueza das propriedades de cada erva, através do óleo essencial que estimula a produção das substâncias responsáveis pela recuperação e equilíbrio da nossa saúde física, emocional e energética.
Dicas de aromas
essenciais:
Relaxantes:
Lavanda, manjerona,
laranja, camomila, alecrim, pau- rosa.
Tônicos:
Alecrim, limão,
cipreste, gerânio, junípero e a canela que é um tônico do sistema circulatório.
Respiratórios
Pinho, eucalipto
glóbulo, tea-tree, hortelã - pimenta, e hortelã do Brasil.
Circulatórios
Cipreste, canela,
hortelã - pimenta, pimenta negra.
Afrodisíacos
Patchouly, Ylang-ylang, canela, cravo, rosa, jasmim, sândalo, néroli.
Fadiga geral: limão, gerânio, alecrim, tomilho, palma-rosa,
Tensão nervosa: manjerona, lavanda, olíbano, Alecrim, sálvia, erva-doce.
Aspire bem estar, envolva-se com Amaryliz!
Fadiga gera
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